Hàm lượng và công dụng chi tiết của từng nhóm khoáng chất trong yến sào

Liều lượng:

• Người bình thường: 2-3 gram yến sào khô mỗi lần, cách ngày sử dụng 1 lần.
• Trẻ em: 1-2 gram yến sào khô mỗi lần, cách ngày sử dụng 1 lần.
• Người già, người ốm: 3-5 gram yến sào khô mỗi lần, sử dụng 1-2 lần mỗi ngày.
• Phụ nữ mang thai: 2-3 gram yến sào khô mỗi lần, cách ngày sử dụng 1 lần.

Hàm lượng và công dụng chi tiết của từng nhóm khoáng chất trong yến sào:

1. Canxi:

• Hàm lượng: Yến sào chứa khoảng 503,6 - 2071,3 mg Canxi/g.
• Công dụng:
  • Giúp xương và răng chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương.
  • Hỗ trợ chức năng thần kinh, giúp cơ bắp co bóp và truyền tín hiệu thần kinh hiệu quả.
  • Giúp điều hòa nhịp tim và huyết áp.
  • Ngăn ngừa chuột rút.

2. Sắt:

• Hàm lượng: Yến sào chứa khoảng 27,9 mg Sắt/g.
• Công dụng:
  • Vận chuyển oxy trong máu đến các tế bào, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả.
  • Ngăn ngừa thiếu máu, giúp da dẻ hồng hào, tươi tắn.
  • Tăng cường hệ miễn dịch.
  • Hỗ trợ phát triển trí tuệ ở trẻ em.

3. Kẽm:

• Hàm lượng: Yến sào chứa khoảng 1,88 mg Kẽm/g.
• Công dụng:
  • Tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
  • Hỗ trợ chức năng sinh sản, tăng cường sức khỏe sinh lý cho cả nam và nữ.
  • Giúp cơ thể lành vết thương nhanh chóng.
  • Tăng cường thị lực.
  • Giúp tóc và móng chắc khỏe.

4. Magiê:

• Hàm lượng: Yến sào chứa khoảng 9,6 mg Magiê/g.
• Công dụng:
  • Giúp thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
  • Điều hòa huyết áp, bảo vệ tim mạch.
  • Hỗ trợ chức năng thần kinh, giúp cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung.
  • Giúp xương chắc khỏe.
  • Giúp điều hòa lượng đường trong máu.

5. Kali:

• Hàm lượng: Yến sào chứa khoảng 112,4 mg Kali/g.
• Công dụng:
  • Duy trì cân bằng điện giải trong cơ thể.
  • Hỗ trợ chức năng tim, giúp tim đập nhịp nhàng và ổn định huyết áp.
  • Giúp cơ bắp hoạt động hiệu quả.
  • Giảm nguy cơ đột quỵ.

6. Phốt pho:

• Hàm lượng: Yến sào chứa khoảng 11,8 mg Phốt pho/g.
• Công dụng:
  • Quan trọng cho xương và răng, giúp xương chắc khỏe và phòng ngừa loãng xương.
  • Tham gia vào quá trình sản xuất năng lượng, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả.
  • Giúp điều hòa nhịp tim và huyết áp.
  • Giúp cơ bắp co bóp và truyền tín hiệu thần kinh hiệu quả.

7. Natri:

• Hàm lượng: Yến sào chứa khoảng 39,8 - 509,6 mg Natri/g.
• Công dụng:
  • Duy trì cân bằng điện giải trong cơ thể.
  • Điều hòa huyết áp.
  • Giúp cơ bắp và hệ thần kinh hoạt động hiệu quả.

8. Mangan:

• Hàm lượng: Yến sào chứa khoảng 0,15 mg Mangan/g.
• Công dụng:
  • Hỗ trợ chuyển hóa carbohydrate, protein và chất béo, giúp cơ thể sử dụng năng lượng hiệu quả.
  • Giúp hình thành xương và mô liên kết.
  • Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương.
  • Giúp điều hòa lượng đường trong máu.

9. Đồng:

• Hàm lượng: Yến sào chứa khoảng 0,05 mg Đồng/g.
• Công dụng:
  • Tham gia vào quá trình sản xuất năng lượng, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả.
  • Giúp hấp thụ sắt từ thực phẩm.
  • Hỗ trợ hệ miễn dịch.
  • Giúp hình thành xương và mô liên kết.
  • Giúp da, tóc và móng khỏe mạnh.

10. Selen:

• Hàm lượng: Yến sào chứa khoảng 0,03 mg Selen/g.
• Công dụng:
  • Chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra, giúp phòng ngừa ung

Crown Nest Vua Yến Sào - Yến Vàng Dưỡng Sức Vàng

Địa chỉ: Tầng 5&6 Tòa Nhà Fimexco 231-233 Lê Thánh Tôn

P. Bến Thành, Quận 1, TP.HCM

Email: marketingbrand.pro@gmail.com

Website: https://crownnest.com.vn/

Hotline: 0975 273 474