Trẻ em sử dụng yến sào được hay không ? Yến sào Crown Nest như thế nào?

Ngày đăng: 13/05/2024

127 Lượt xem

0 Đánh giá

Theo khuyến cáo từ các chuyên gia dinh dưỡng, không nên cho trẻ dưới 1 tuổi sử dụng yến sào dưới bất kỳ hình thức nào. Hệ tiêu hóa của trẻ ở giai đoạn này chưa hoàn thiện và không thể hấp thụ tốt các dưỡng chất từ yến sào.
Từ 1 tuổi trở lên, có thể bắt đầu cho trẻ dùng yến sào với liều lượng phù hợp.

Trẻ em sử dụng yến sào Crown Nest như thế nào?

Độ tuổi phù hợp: ( Tham khảo thêm ý kiến bác sĩ nếu cần )

Trẻ dưới 1 tuổi: Không nên cho trẻ sử dụng yến sào vì hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ trong giai đoạn này.
Trẻ từ 1 - 3 tuổi: Có thể bắt đầu cho trẻ ăn yến sào với liều lượng nhỏ (khoảng 0,5 gram/ngày) để cơ thể bé làm quen. Sau đó, tăng dần liều lượng lên 1 - 1,5 gram/ngày. Nên cho trẻ ăn cách ngày.
Trẻ từ 4 - 10 tuổi: Có thể cho trẻ ăn yến sào 2 - 3 gram/ngày, 3 - 4 lần/tuần.
Trẻ trên 10 tuổi: Có thể cho trẻ ăn yến sào 3 - 5 gram/ngày, 5 - 7 lần/tuần.

Cách sử dụng:

Yến sào nguyên tổ: Rửa sạch yến, ngâm nước cho mềm rồi chế biến thành các món ăn như cháo, súp, chè, hoặc chưng với đường phèn, mật ong,...
Yến sào đã qua sơ chế: Có thể chế biến trực tiếp thành các món ăn hoặc pha với sữa, nước trái cây,...

Lưu ý:

Nên chọn mua yến sào có nguồn gốc rõ ràng ( hoặc tham khảo Trang trại yến Crown Nest ), đảm bảo chất lượng.
Không nên cho trẻ ăn yến sào quá nhiều vì có thể gây đầy bụng, khó tiêu.
Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ sử dụng yến sào, đặc biệt là trẻ có các vấn đề sức khỏe.

Dưới đây là một số công dụng của yến sào đối với trẻ em:

Tăng cường hệ miễn dịch
Kích thích hệ tiêu hóa
Phát triển trí não
Tăng cường sức đề kháng
Giúp trẻ ngủ ngon giấc
Bổ sung canxi, giúp phát triển hệ xương khớp
Hỗ trợ phát triển chiều cao

Ngoài ra, yến sào còn có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe cho trẻ em, giúp trẻ phát triển toàn diện.

Lưu ý: Đây chỉ là thông tin mang tính chất tham khảo. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ sử dụng yến sào phù hợp nhất cho trẻ.

Nguồn tham khảo: