Crown Nest Vua Yến Sào - Yến Vàng Dưỡng Sức Vàng
25/09/2024 314 Lượt xem
Yến sào là một nguồn thực phẩm giàu protein, các loại acid amin thiết yếu, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mẹ bầu.
19/09/2024 304 Lượt xem
Rất nhiều người tiêu dùng cũng như người kinh doanh yến sào vẫn còn mơ hồ chưa có đầy đủ kiến thức về dinh dưỡng trong yến sào. Bài viết giúp đọc giả có cơ sở tham khảo ( thông tin có thể thay đổi theo từng thử nghiệm )
18/09/2024 300 Lượt xem
Yến sào từ lâu đã được coi là món quà quý giá từ thiên nhiên, với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ về đối tượng sử dụng và độ tuổi phù hợp để tận dụng hết những lợi ích mà yến sào mang lại. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về việc ai nên sử dụng yến sào và độ tuổi nào là lý tưởng.
17/09/2024 273 Lượt xem
Yến sào, còn gọi là "tổ yến", từ lâu đã được đánh giá cao trong ẩm thực và y học phương Đông như một nguồn dưỡng chất quý giá cho sức khỏe. Nhưng yến sào thực sự mang lại lợi ích gì và có xứng đáng với danh tiếng của nó không? Hãy cùng phân tích cụ thể hơn.
17/09/2024 241 Lượt xem
Việc lựa chọn giữa yến sào tổ và yến sào tinh chế thường khiến nhiều người băn khoăn. Cả hai loại đều có những ưu và nhược điểm riêng. Để giúp bạn đưa ra quyết định phù hợp, chúng ta cùng so sánh hai loại yến sào này nhé:
17/09/2024 227 Lượt xem
Chào bạn,
Câu hỏi của bạn rất hay. Nhiều mẹ bầu thường lo lắng về việc tăng cân trong quá trình mang thai và thắc mắc liệu ăn yến sào có làm tăng cân quá mức hay không.
17/09/2024 327 Lượt xem
Mang thai là một giai đoạn đặc biệt trong cuộc đời của người phụ nữ. Để mẹ bầu khỏe mạnh và bé yêu phát triển toàn diện, việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng là vô cùng quan trọng. Trong những năm gần đây, yến sào ngày càng được nhiều mẹ bầu tin tưởng lựa chọn. Vậy yến sào có những lợi ích gì đối với sức khỏe của mẹ và bé? Cùng tìm hiểu nhé!
06/07/2024 349 Lượt xem
Yến sào là thực phẩm bổ dưỡng được nhiều người yêu thích bởi hàm lượng dinh dưỡng cao và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong quá trình giảm cân, sử dụng yến sào Crown Nest mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng cần lưu ý một số điểm để đảm bảo hiệu quả và an toàn.
04/07/2024 444 Lượt xem
Vai trò của TDEE (Total Daily Energy Expenditure - Tổng lượng calo tiêu hao mỗi ngày) trong giảm cân:
TDEE là tổng lượng calo cơ thể đốt cháy mỗi ngày, bao gồm BMR (lượng calo tối thiểu cơ thể cần để duy trì các chức năng cơ bản) và lượng calo tiêu hao cho hoạt động thể chất.
Để giảm cân hiệu quả, bạn cần tạo ra thâm hụt calo, nghĩa là nạp vào ít calo hơn lượng calo đốt cháy mỗi ngày.
04/07/2024 452 Lượt xem
BMR (Basal Metabolic Rate) là tỷ lệ trao đổi chất cơ bản, hay còn gọi là lượng calo tối thiểu mà cơ thể cần để duy trì các chức năng sống cơ bản như thở, lưu thông máu, điều hòa thân nhiệt, v.v. ngay cả khi bạn đang hoàn toàn nghỉ ngơi và không hoạt động gì cả.